您好,近视形成的原因分为先天和后天两种。先天近视主要是超过600度的高度近视,多与遗传因素有关。后天近视一般低于600度,主要与环境因素有关。一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。
你好,预防近视眼不但要注意用眼卫生,而且还要养成合理的饮食习惯.青少年要多吃些粗面,糙米,少吃糖果,限制猪油.定期检查视力,以便及早发现视力减退,及时治疗.
你好预防近视应该注意用眼卫生,降低强迫近距离用眼频率学习坐姿要端正,灯光要适中,不要躺着看书,看书或看电视时时间不要长,应起来走走转移视线,避免用眼过度其次睡眠缺乏,眼睛营养不足也可引起不同程度的近视增强户外运动,养成良好的用眼习惯
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心