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血糖高想健脾该如何做
疾病：糖尿病提问于 2025-01-22 10:34 -
病情描述：
我血糖高，想健脾，怎么办，请赐教。
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回答2
血糖高且想健脾，可从饮食调理、适当运动、规律作息、中药调理、保持心情舒畅等方面着手。 1.饮食调理：控制糖分摄入，多吃健脾食物，如山药、薏米、芡实等。避免高糖、高脂、高盐食物。 2.适当运动：选择适合自己的运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，促进新陈代谢。 3.规律作息：保证充足睡眠，不熬夜，有利于身体机能的恢复和调节。 4.中药调理：可在医生指导下服用健脾的中药，如归脾丸、健脾丸、参苓白术散等。 5.保持心情舒畅：减少压力，避免焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响内分泌和代谢。 总之，血糖高想健脾需要综合调理，长期坚持。同时，要定期监测血糖，如有必要，及时就医调整治疗方案。
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回答1
一般这种情况空腹血糖大于7，可以诊断为糖尿病的，一般可以控制饮食，用二甲双胍降糖治疗，维持血糖稳定的情况下可以用人参健脾丸，健脾散等健脾治疗。
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