失眠健忘症_家庭医生即问即答移动端

失眠健忘症 疾病：失眠提问于 2016-02-19 00:54: 病情描述：

我最近不知道为什么经常失眠，经常要到晚上3点钟之后才可以入睡，到了第二天起床上班的时候就感觉到很累，并且这段时间记忆力很差，经常带不齐东西去上班，要倒加家里拿来拿，这样真得很折磨人啊，

回答1
您好！失眠主要由：因情绪波动引致的情绪不良性失眠；睡眠习惯不良性失眠；睡眠习惯不良而造成的；环境不良因素造成的真正环境性失眠。建议采用物理仪器（SK-G脑病治疗仪）配合中医系统疗法纯中药汤剂（宁神解郁平衡疗法）内外结合效果显著，中医中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.仪器可以针对修复受损的脑神经，祝早日恢复健康。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答2
你好：请问你是什么原因导致的失眠呢？这么长时间以来是否服用过药物呢？
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答3
你好，需要放松心情，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答4
你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答5
你好，失眠症患者的大脑长期处于弱兴奋状态，因而很多活动不能持久失眠患者容易疲劳，学习稍长就容易走神；失眠患者的注意力和记忆力常集中在自己的病情上，思想偏执、容易钻牛角尖，失眠患者因而对工作学习和其它事物兴趣淡漠。还有一部分失眠病人，对于失眠的不利解释长期记忆不忘，强迫思考、不能摆脱，这在一定程度上抑制了失眠患者对其他事物的注意力和记忆力。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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