19 岁身高 1.55 米，父母较矮，还能长高吗？_即问即答

19 岁身高 1.55 米，父母较矮，还能长高吗？ 疾病：提问于 2025-01-21 10:10: 病情描述：

我想长高？我19岁了，但是身高才1.55，我爸，1.51妈妈，1.50我还能不能再张高，。

回答2
19 岁是否还能长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量等。 1.骨骺线：如果骨骺线尚未闭合，就还有长高的可能；若已闭合，长高空间较小。可通过 X 光检查来判断。 2.遗传因素：父母身高较矮会对子女身高产生一定影响，但不是绝对的。 3.营养状况：保证充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质摄入，有助于身高增长。 4.运动情况：适当的运动，如篮球、跳绳等，能刺激骨骼生长。 5.睡眠质量：良好且充足的睡眠有利于生长激素分泌，促进身高发育。综合考虑这些因素，建议到医院进行相关检查，以确定是否还有长高的潜力，并根据自身情况采取相应的措施。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答1
你好，其实身高很大部分是由于遗传决定的，你爸妈都不高，所以你也不会太高，你现在还在发育中，还是可以继续长点的，积极锻炼
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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