血压高且伴有失眠多梦、头晕、心慌气短等症状,可能与生活方式、遗传、精神因素、疾病影响及年龄相关。治疗需综合考虑,包括改善生活方式和合理用药等。 1.生活方式:长期高盐高脂饮食、缺乏运动、吸烟酗酒、作息不规律等,都可能导致血压升高。应调整饮食,增加蔬果摄入,适量运动,戒烟限酒,保证充足睡眠。 2.遗传:家族中有高血压患者,自身患病风险增加。需更注重定期监测血压。 3.精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力大,易引起血压波动。要学会调节情绪,减轻压力。 4.疾病影响:某些疾病如肾病、内分泌疾病等,可能引发继发性高血压。需治疗原发病。 5.年龄:随着年龄增长,血管弹性下降,血压易升高。 总之,对于血压高的情况,建议先改善生活方式,同时在医生指导下选择合适的降压药物,如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等,但用药需遵医嘱。

根据您的描述,象您这种情况,需要去中医院就诊检查,采取中药治疗,避免西药副反应,饮食需要进食清单含盐量较少、低脂肪的食物,多吃蔬菜以及水果。

高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
目前,降压药的降压以外作用越来越受到总是。当病人长期罹患高血压、冠心病、肺心病等疾...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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吴焕林 主任医师 广东省中医院
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严重的左心功能衰竭、心源性休克...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院