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身高 165 体重 180 肚子大且走路喘、高血压怎么办
疾病：高血压提问于 2025-03-27 10:47 -
病情描述：
我是一个肥胖的男生，我的体重是180，但是我的身高才165，现在我的肚子很大，而且发现了比较严重的是自己走路的时候很喘，而且有高血压的问题存在。
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回答3
肥胖男性，身高 165cm 体重 180 斤，肚子大，走路喘且有高血压，可能与多种因素有关，如不良饮食、缺乏运动、代谢紊乱、遗传因素、心理因素等。 1. 不良饮食：长期高热量、高脂肪、高糖饮食，易导致体重增加。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果摄入，控制主食和油脂摄入量。 2. 缺乏运动：运动量少使能量消耗不足，脂肪堆积。需逐渐增加运动量，如每天快走 30 分钟以上。 3. 代谢紊乱：内分泌失调影响脂肪代谢。可通过检查激素水平，必要时药物调节。 4. 遗传因素：家族中有肥胖和高血压病史，增加患病风险。需更加注重生活方式干预。 5. 心理因素：压力大、情绪不稳定可能导致暴饮暴食。要学会调节情绪，减轻压力。 总之，要综合调整生活方式，必要时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，定期监测体重、血压等指标。
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回答2
你好，脂平软胶囊红曲粉，月见草油，螺旋藻粉，芝麻油洛伐他丁376毫克/100克，亚麻酸4.1克/100克本品为胶囊。
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答1
健康指导：引起肥胖有很多种原因引起的例如：1、营养过剩、这种可以通过科学饮食和运动来改善2、脾虚，这种经常感觉疲劳、乏力、吃的不多但容易长胖，有齿痕、肌肉松弛等现象。这种必须进行专业的调节脾胃。3、肝胆失调，经常熬夜、脾气急躁、面色发暗、口干口苦等症状，这种必须调节肝胆功能。您是属于哪种？
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