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血压持续 2 年居高不下怎么办？
疾病：高血压提问于 2025-03-24 10:53 -
病情描述：
2年了血压一直都调不下来一直都在90-（140-150）.找了好多医生也吃了好多的药可是情况不是太好。
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回答2
血压持续 2 年居高不下可能与生活方式、药物选择、合并疾病、心理因素、遗传因素等有关。 1.生活方式：高盐高脂饮食、缺乏运动、长期精神紧张或压力大、吸烟酗酒等不良生活习惯都可能导致血压难以控制。应调整饮食，减少盐和脂肪摄入，增加蔬果摄入；适度运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动；保持良好心态，避免紧张焦虑；戒烟限酒。 2.药物选择：部分降压药物可能对个体不敏感或剂量不足。可在医生指导下调整用药方案，如使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等。 3.合并疾病：如患有糖尿病、高血脂、肾病等，会影响血压控制。需积极治疗合并疾病，控制血糖、血脂，改善肾功能。 4.心理因素：长期焦虑、抑郁等不良情绪可能影响血压。必要时进行心理干预，如心理咨询、放松训练等。 5.遗传因素：有高血压家族史的人群可能更易出现血压控制不佳。此类人群需更加注意生活方式的调整和定期监测血压。 总之，血压长期控制不佳需要综合分析原因，采取针对性措施。患者应定期复诊，在医生指导下调整治疗方案，以达到良好的血压控制效果。
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回答1
你好，可以试一试的，因为，每一种降压药对每一个人的降压效果，必须通过服用药后效果来确定的，只有适合自己的，就是最好的。还可以可以服用硝苯地平或卡托普利治疗，或联合应用。
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