氨基酸粉和汤臣倍键复合维生素能同时服用吗

氨基酸粉和汤臣倍键复合维生素能同时服用吗 疾病：药物不良反应提问于 2016-01-20 14:49: 病情描述：

我是一名健美爱好者"平时运动量比较大"想通过补充一些营养物质来促进肌肉发育"健身房的教练说蛋白质"维生素C还有钙这三种成分合成是胶原蛋能促进肌肉发育"但是我现在服用的是氨基酸粉和汤臣倍键复合维生素教练说氨基酸粉也属于合成蛋白质"请问氨基酸粉和汤臣倍键复合维生素能同时服用吗？两种同时服用是否有副作用？

回答1
您好，氨基酸就是没有合成的蛋白质，你是可以服用的，放心的服用就可以了，维生素C也是可以服用的，建议你运动量也不要太大，适度就可以了。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
- 咨询相关医生
回答2
您好，氨基酸粉和汤臣倍键复合维生素室可以同时服用的，两者没有什么相互作用，不会发生什么不良影响。氨基酸就是蛋白质的分解产物。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
- 咨询相关医生
回答3
上述情况可以同时服用，但是人体每天所吸收的量微小，不可能通过上述保健品就可补充运动带来的能量流失，但是只要通过健康合理的饮食，注意运动量在合理的范围内，即可保持良好的体魄也不会导致运动带来的不适，具体可以去中医院咨询营养师行膳食调理，也可辅助针灸推拿理疗，放松一天的不适症状。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
- 咨询相关医生