你好,你这个情况并没有出现什么病理症状,也不影响正常的生活,是很正常的,你不必担心!这个应该与你的个人习惯有很大的关系,我有一个朋友也是这样,但他没出现任何的病态!建议你适当地减少每天的睡眠时间,而多去进行体育运动,以增强体质!医生询问:请问你还有什么问题吗?
考虑是脾胃功能不好,脾胃还有一个重要的功能是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沉重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。调整作息饮食或多运动,运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟着强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿。平时多吃易消化食物,少吃寒凉食品,可以吃些莲子、薏米、大枣、山药、茯苓饼等,这些具有健脾功能。
不好!可能有嗜睡症.正常人一般最多睡8个小时,超出即是病,要尽量改掉.加大运动量.减少这类症状.
平时多吃有利于营养脑细胞的食物,可改善记忆障碍:脂肪类食物:脂肪可促进脑细胞发育和...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆是人脑对过去经历和发生过的事物的重现,包括铭记、保持、回忆与认知(再现)的过程...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。对记忆治疗很多,主要是对记忆的递质及...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
忌肥甘厚腻,如动物脂肪等;忌刺激性食物,姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可哥等;...
张华 主任医师 广州市中医医院
回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现,故有部分或完全性失真或错误。造成记忆障碍的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
及时到医院就诊,做正规的记忆检查、认知检查及语言检查,明确是生理性的还是疾病导致的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院