你好,你的情况考虑是睡眠不足引起的疲惫感,你好,建议你放松心情,可以买七叶神安片吃提高睡眠质量,睡眠睡的好,你自然就没有那么疲惫了。
你说的情况肯定有这方面的症状的需要你去检查,明确后针对性药物辅助治疗,并且从生活方面有一个调整以上是对“我最近感觉特别疲惫,晚上睡觉梦多容易醒。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院