如何选择合适的枕头及绿豆皮枕头能降压吗_即问即答

如何选择合适的枕头及绿豆皮枕头能降压吗 疾病：高血压提问于 2025-03-13 11:22: 病情描述：

现在市场上买的枕头有好多种，不知道选择什么样的枕头好，家里妈妈买了些绿豆皮说是能做枕头用，可是枕上绿豆皮枕头还有些摁头，妈妈说绿豆皮枕头还降血压。不知道是不是真的。

回答5
选择合适的枕头要考虑多个因素，如材质、高度、形状、支撑性和个人需求等。关于绿豆皮枕头能否降血压，目前并无科学依据支持这一说法。 1.材质：常见的枕头材质有乳胶、记忆棉、羽绒、荞麦皮等。乳胶枕弹性好，支撑力强；记忆棉能贴合头部形状；羽绒枕柔软舒适；荞麦皮枕透气性佳。 2.高度：合适的枕头高度应与睡眠姿势有关。仰卧时，枕头高度约为一个拳头；侧卧时，约为一拳半。 3.形状：颈椎有问题的人适合使用中间低、两端高的形状，能维持颈椎正常生理曲度。 4.支撑性：好的支撑能减轻颈部压力，避免落枕和肩颈疼痛。 5.个人需求：如对温度敏感的人可选择透气性好的材质，过敏体质要避开易致敏的材质。总之，选择枕头要综合考虑自身情况。绿豆皮枕头虽有一定优点，但不能替代正规的降压治疗。如果有高血压，应及时就医，遵循医嘱进行治疗和生活方式调整。
姜丽萍 主任医师心血管内科 吉林市人民医院 (三级甲等) 擅长：多年主管老年心血管科病房，长期工作在临床...
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回答4
您好：新生儿最好不要枕枕头，头部用枕头垫高了，反而会造成颈脖变形，有的还会引起呼吸困难，影响新生儿的正常发育。当然，有时为了防止吐奶，可以用枕头将宝宝上半身适当垫高。可以根据需要决定是否给予。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
枕头的作用就是在睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形。是非常重要的。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答2
您好，这没有一定规定，一般都可以枕，只是不要太高，薄薄一层就够了。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答1
您好这个其实说白了没有什么作用的缓解颈椎病的一个号方法就是枕头要低些比较好
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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