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老年人冠心病饮食注意事项有哪些
疾病：老年人冠心病提问于 2025-03-16 10:40 -
病情描述：
我爷爷得了冠心病已经好几年了可是一直都没有好我想最近有时间去照顾爷爷可是这个之前我没有护理的经验我想知道老年人在饮食上应该吃什么翱想得到怎样的帮助：老年人冠心病吃什么？（
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回答1
老年人冠心病患者的饮食需要特别注意，包括控制总热量、限制脂肪摄入、增加膳食纤维、保证充足蛋白质、控制钠盐摄入等。 1.控制总热量：避免摄入过多热量导致体重增加，加重心脏负担。根据个人情况，计算每日所需热量。 2.限制脂肪摄入：减少动物脂肪，如猪油、牛油等，多选择富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼油。 3.增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物，促进肠道蠕动，降低胆固醇吸收。 4.保证充足蛋白质：选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白。 5.控制钠盐摄入：减少食盐用量，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。 6.补充维生素和矿物质：多吃富含维生素 C、E 和钾、镁等矿物质的食物。 总之，老年人冠心病患者的饮食调整对于病情控制非常重要，需要长期坚持，同时结合适当运动和规律治疗，以维护心脏健康。
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