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神经衰弱要注意什么的
疾病：神经衰弱提问于 2016-01-11 17:34 -
病情描述：
平时工作压力大，前段时间不小心得上了神经衰弱的情况，搞的平时经常性的就想睡觉，工作时候也没有多少精神了，在家里的时候也总是注意力不集中，搞的家人和同事都十分担心，自己也十分困惑
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回答2
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回答1
你好，这种情况下，应该通过心理咨询,减轻心理负担,坚定治愈本病的信心，还有加强体育锻炼因为人从事的体力大时大脑和其他器官也容易疲惫这样可以睡好觉,时间长了可以增强机体的免疫能力
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