你好,孩子正在缺锌缺钙会对身体的生长发育造成影响的,建议及时补充孩子正在处于生长发育时期,体内需要的锌和钙的量是比较大的,锌和钙饮食上补充远远没有药物补充来得快,建议还是采用药物来的快,其实葡萄糖钙锌口服溶液就是专门针对儿童生长发育,不会对孩子的生长发育造成影响。平时可以给孩子吃含锌钙高的儿童奶粉以上是对“在医院做微量元数检查时报告结果显示缺锌,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
含锌的食物有:瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、卷心菜、蘑菇、洋葱、苹果、香蕉及各种坚果等。牛奶是补钙的最好来源,100克牛奶中含钙约120毫克,是人奶的3倍之多。其次是鳗鱼脊椎骨,它不仅含钙量高,而且钙磷比例与人体骨骼钙磷比例极为接近,其中钙质在人体内的生物利用率高于一般的钙原料,易被人体吸收。另外,各种豆类(特别是黄豆及其制品)、瘦肉、水果、蔬菜、海产品(如小鱼、鱼刺、小虾皮、海带等)都是钙的良好来源。
你好,孩子正在缺锌缺钙会对身体的生长发育造成影响的,建议及时补充孩子正在处于生长发育时期,体内需要的锌和钙的量是比较大的,锌和钙饮食上补充远远没有药物补充来得快,建议还是采用药物来的快,其实葡萄糖钙锌口服溶液就是专门针对儿童生长发育,不会对孩子的生长发育造成影响。平时可以给孩子吃含锌钙高的儿童奶粉
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