皮肤暗黄有细纹，VE 和 VC 如何服用？

你好！你说的这些药物都是常用的美白用的药物，如果你的皮肤一直就比较黄的话，那你服用药物是没有意义的，这个你可以一起服用，但是注意用药不要超量，白天注意防晒是必要的，别的没有什么要特别注意的，这个对皱纹是没有效果的，尤其是鱼尾纹，已经出现的话你可以做激光或者注射美容，建议你到皮肤病防治院或者正规医院的皮肤科就诊，确诊后在医生指导下治疗。医生询问：

皮肤暗黄有细纹，想通过服用维生素 E（VE）和维生素 C（VC）改善，其服用方式需综合考虑多方面因素，包括药物特性、吸收效果、个人生活习惯等。 1. 药物特性：VE 是脂溶性维生素，在肠道吸收时需要胆汁和脂肪的参与；VC 是水溶性维生素，吸收相对较快。 2. 吸收效果：VE 饭后服用更利于吸收，因为饮食中的油脂能促进其吸收；VC 则在饭后或饭中服用吸收较好。 3. 光照影响：VC 服用后并非绝对不能见阳光，但长时间暴露在强光下可能影响效果，晚上服用可减少这种影响。 4. 协同作用：VE 和 VC 一起服用在某些情况下能产生协同作用，增强抗氧化效果。 5. 个人习惯：如果个人白天活动较多，担心 VC 受光照影响，可选择晚上服用；若习惯规律，一起服用也可行。 总之，VE 和 VC 的服用方式可根据个人情况灵活选择，但无论分开还是一起服用，都建议在医生指导下进行。

VC和VE都是抗氧化的维生素类药物，有美白、延缓衰老的作用。这个什么时候服用没有特别讲究，也没有不能见阳光的说法。只是见了阳光之后会晒黑，间接的就抵消一部分他们的对皮肤的保护作用啊。什么时候服用都可以。医生询问：

你好，樱桃红樱桃中含有大量的微量元素，尤其铁的含量居各种水果之首。所以，常食用红樱桃可提高血液中的血红蛋白，从而达到补血养颜的效果西红柿在水果和蔬菜中，西红柿是维生素c含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素c。同时可以多吃其它富含维生素的水果：柠檬，苹果等，保证良好的生活作息也是非常重要的。