预防心脑血管病要选择健康生活方式,如每天适量运动,注意健康饮食,不吸烟饮酒,也可选择服用一些能改善心脑血管的药物。你说的阿司匹林,应该是阿司匹林肠融片,每片25毫克。一般建议晚上睡前服用三片顿服,每日一次。建议在服用期间定期检测出凝血时间,以免出血。
你好,一般临床上比较常见的心脑血管疾病的患者多是伴有高血压,高血脂,高血糖等基础病史,所以一般预防心脑血管疾病多是从预防这些基础病开始。目前你患有高血压病史,高血压病史也可能导致高血脂,建议你最好是做全面的检查,主要包括血生化,凝血系列,血流变检查,看是否有异常的情况,尽早进行治疗,血压高一般是选择降压药物治疗,一般平时饮食注意少吃高脂肪膳食,高盐膳食等,多运动,多喝水,促进机体的代谢能力。
心脑血管疾病的原因是由于长时间饮食习惯问题,饮食中脂类过多,醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢,导致体内脂类醇类物质逐渐增多;加上随着年龄增长,人体分泌抗氧化物酶能力减低,导致体内自由基水平升高,使血脂中的低密度脂蛋白胆固醇氧化后沉积在血管壁,久之使毛细血管堵塞,随着时间的推移,脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合,形成血栓。平常应在饮食上多注意些,养成良好的饮食和生活习惯,饮食要均衡,保持良好心态,定期做检查。不过由于心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”的“四高一多”的特点,最好的方法是应该防患于未然,否则一旦遭遇这类病,家庭会因此背上沉重的经济负担和心理压力。推荐一种好药,美国进口的,凯乐醇,对改善心脑血管方面效果很不错,美国优氏福健康管理机构独家销售的。另外预防心脑血管疾病的话,可以日常服用一些营养品,毕竟防患于未然嘛,优氏福的红曲米、辅酶Q10、鱼油、银杏片都可以的,根据个人身体情况选择吧!
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