16 周岁去年身高 168 今年未变，骨骺是否闭合还能长高吗？_即问即答

16 周岁去年身高 168 今年未变，骨骺是否闭合还能长高吗？ 疾病：提问于 2025-03-06 11:35: 病情描述：

我现在16周岁我去年量身高是168今年还？想得到怎样的帮助：我现在16周岁我去年量身高是168今年还是我想问问是不是骨骺完全关闭停止生长了以后都长不高了。我想问还能不能再长高了

回答2
16 周岁身高未增长，是否骨骺闭合不能单纯以此判断。影响身高的因素众多，如遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高影响较大，父母身高较高，子女通常有更高的身高潜力。 2.营养：充足且均衡的营养是生长发育的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.睡眠：生长激素在深度睡眠时分泌旺盛，保证充足睡眠利于长高。 4.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高。总之，16 周岁身高未增长，不一定意味着骨骺闭合不能长高。建议到医院进行骨龄检测等相关检查，明确骨骺情况，并综合评估上述因素，制定合理的促进身高增长的方案。
林硕 副主任医师内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及其并发症、甲亢、甲减、甲状腺结节...
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回答1
您好，您现在这个年龄还没有到发育结束的时候，发育真正结束要到二十二三岁现在科学研究表明蛋白质对人体的生长发育是至关重要的，因此你现在一定要注意饮食，不能偏食
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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