我是高中生，我的肚子和大腿小腿都有些肥胖

我是高中生，我的肚子和大腿小腿都有些肥胖 疾病：肥胖症提问于 2016-01-06 00:33: 病情描述：

我是高中生，我的肚子和大腿小腿都有些肥胖，怎样节食也没有什么效果，反而还反弹，医生，有没有什么办法可以让我快速瘦肚子和大腿小腿的方法，快帮帮我把曾经的治疗情况和效果：节食没什么效果，反弹很猛

回答1
你好，肥胖是由于吃的太多，能量摄入太多。运动太少，能量消耗太少。造成能量过剩。引起肥胖。减肥的办法就是少吃饭，多运动，消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。节食和运动要同时应用，才能减肥。并且要坚持。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答2
你好！减肥并不是一朝一夕就可以达成的，要持之以恒，有足够的耐心。首先要控制饮食，抵制美食对你的吸引，尽量少吃油腻或者含糖量大的食物，随餐服用伊宁曼，可阻止食物中脂肪吸收，使得身体吸收以上是对“我是高中生，我的肚子和大腿小腿都有些肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答3
快速减肥最好的方法是节食您好！节食最不好的是会反弹，一定要有耐力，要坚持下去
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答4
健康指导：不建议吃通过腹泻作用减肥的药物，对于人体元气的损伤是比较大的，容易导致营养不良、低血糖和失水过多，我个人比较推荐比较绿色的针灸和中药，主要的核心方法就是健脾祛湿，建议尝试的
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答5
你好，根据你说的情况来看，你的情况不打针不吃药只能通过控制饮食，加上运动进行减肥，但是要坚持早晚运动另外你的情况我建议你最好加上针灸进行治疗效果是不错的
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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