你好,虽然水果中都含有糖,但水果中含有的大量维生素,纤维素和矿物质,对糖尿病人都是有益的.所以,糖尿病人在血糖已控制后并非一概排斥水果.每百克食品含糖量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠萝,草莓,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人可以选用.含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果等,就得小心选用;超过20克的有枣,红果,特别是干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用.不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿,黄瓜,菜瓜等.
建议你暂时不要吃降糖药的,,因为你的糖耐量试验检查的结果只是高0.1,这个根本没有什么太大的临床意义的,可以近似成正常结果..再说你做的检查也并非正规的糖耐量试验,..我建议你可以先暂时观察一段时间再说..或者不放心的话,你可以到当地大型的正规国有医院进行复查为好的,如空腹血糖,糖耐量试验,糖化血红蛋白,有条件的医院可以进行胰岛素方面的检查更直接的...
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院