女生身高过高想变矮 5cm 有无办法_即问即答

女生身高过高想变矮 5cm 有无办法 疾病：提问于 2025-03-04 09:53: 病情描述：

我是女生，觉得身高太高了，想变矮5cm，不知道有没有办法？

回答2
女生身高过高想变矮 5cm，通常情况下，人的身高在成年后基本定型，难以通过常规方法变矮。身高主要受遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等因素影响。 1.遗传：遗传因素对身高起重要作用，父母身高较高，子女往往也较高，这是先天决定的。 2.营养：充足且均衡的营养有助于生长发育，若过度补充营养，可能导致身高增长过快。 3.运动：适量运动能促进骨骼生长，过度或不恰当的运动方式可能影响身高。 4.睡眠：良好的睡眠有助于生长激素分泌，保证充足睡眠利于长高，反之则可能影响身高。 5.内分泌：内分泌系统的激素平衡对身高有调节作用，如生长激素分泌异常可能导致身高异常。总之，成年后身高基本固定，无法通过安全有效的方法变矮 5cm。应正确看待自身身高，接受并欣赏自己的独特之处。
罗玉韵 主任医师内分泌科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中风偏瘫、头痛、眩晕、睡眠障碍、糖尿病、...
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回答1
你好,这个情况和遗传因素关系很大,一般不需要治疗的
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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