高血压和肾炎具有一定的遗传倾向,但并非绝对遗传,其发病还受环境、生活方式等多种因素影响,包括饮食、运动、心理、年龄和基础疾病等。 1.饮食:高盐、高脂、高糖饮食会增加患病风险。应保持低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜水果。 2.运动:缺乏运动易导致体重增加,影响代谢,增加患病可能。适量运动,如散步、慢跑、游泳等有助于维持健康。 3.心理:长期精神紧张、焦虑、压力大,可能影响血压和肾脏功能。要学会调节情绪,保持良好心态。 4.年龄:随着年龄增长,身体机能下降,患病几率上升。定期体检,早发现早治疗。 5.基础疾病:如糖尿病、高血脂等,若控制不佳,可能引发高血压和肾炎。积极治疗基础病,控制病情。 总之,虽然高血压和肾炎有遗传因素,但通过改善生活方式、积极预防和治疗基础疾病等,可以降低发病风险。即使有家族病史,也不必过于担忧,保持健康的生活习惯至关重要。

高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
目前,降压药的降压以外作用越来越受到总是。当病人长期罹患高血压、冠心病、肺心病等疾...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
适当运动是高血压病重要的非药物疗法之一。轻度高血压病人仅靠控制食盐摄入,适当运动,...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
严重的心动过缓、高度房室传导阻滞。
严重的左心功能衰竭、心源性休克...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院