高血压引起心脏肥大和冠心病，饮食注意啥

高血压引起心脏肥大和冠心病后，饮食方面要注意低盐、低脂、低糖、高纤维、适量蛋白，控制总热量、避免刺激性食物等。 1.低盐：减少食盐摄入，每日不超过 5 克，避免咸菜、腌制品等高盐食物。 2.低脂：少吃动物内脏、油炸食品，选择橄榄油、玉米油等植物油。 3.低糖：限制甜食和含糖饮料，预防血糖升高加重病情。 4.高纤维：多吃蔬菜（如芹菜、西兰花）、水果（如苹果、香蕉）、全谷物（如糙米、燕麦），促进肠道蠕动。 5.适量蛋白：选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类，保证营养需求。 6.控制总热量：根据个人情况，合理控制每餐热量，避免体重超标。 7.避免刺激性食物：如辣椒、咖啡、浓茶等，防止引起血压波动。 合理的饮食对于控制病情、改善症状非常重要，但饮食调整只是综合治疗的一部分，还需遵医嘱规律服药、适量运动、定期复查。

冠心病高血压患者的饮食要清淡，不宜油腻、过咸、过辣等。食疗治疗冠心病丹参18克，红花6克，川芎6克，降香6克，栝蒌24克，赤芍10克，薤白10克，清半夏10克，郁金12克，黄连3克。日一剂，分温三服。主治冠心病。当归、川芎、桃仁、红花、柴胡、枳壳、桔梗、白术各15克，赤芍、牛膝、丹参备25克，桂枝7.5克。每日1剂，水煎分3次。治血脉瘀阻型冠心病。主治冠心病。

你好，饮食方面注意不要吃清淡，不可以太咸;鸡蛋一天只可以吃一个，多吃蔬菜和鱼类，不可以太油腻

您好，饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。

饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。