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奶奶患心脑血管病，饮食要注意哪些？
疾病：高血压提问于 2025-02-27 10:27 -
病情描述：
我奶奶就是有高血压多年啦，总是觉得平时脾气很不好的，经常说感到头晕的，平时有自己量血压的，但是最近她的心脏也是很不是很好的，到医院就诊过了，医生说我奶奶的是心脑血管病，那么饮食需要注意什么呢？
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回答2
心脑血管病患者的饮食需要注意多方面，包括控制盐的摄入、限制脂肪摄入、增加膳食纤维摄入、保证充足营养、避免刺激性食物等。 1.控制盐的摄入：每日食盐摄入量应低于 5 克，减少腌制食品的食用，以防血压升高。 2.限制脂肪摄入：少吃动物内脏、油炸食品，避免饱和脂肪酸和反式脂肪酸的过多摄入。 3.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷物，促进肠道蠕动，降低血脂。 4.保证充足营养：适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类，以及富含维生素和矿物质的食物。 5.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、浓茶，以免引起血管收缩，加重病情。 6.规律饮食：定时定量，避免暴饮暴食，保持血糖稳定。 总之，心脑血管病患者的饮食调整对于控制病情至关重要，家属应帮助患者养成良好的饮食习惯。
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回答1
你好，晚餐宜少。有些中年高血压病患者对晚餐并不在乎，有时毫无顾忌地大吃大喝，导致胃肠功能负担加重、影响睡眠，不利于血压下降。晚餐宜吃易消化食物，应配些汤类，不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食。进水量不足，可使夜间血液稠，促使血栓形成。
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