妊娠引起的高血压,在引产并服药血压正常后,仍需注意生活方式、定期监测、避免诱因、适当运动、合理饮食等。 1.生活方式:保持规律作息,充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,有助于维持血压稳定。 2.定期监测:定期测量血压,了解血压变化,一般建议每周至少测量一次。 3.避免诱因:减少情绪波动,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,以防血压升高。 4.适当运动:选择适合自己的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,增强体质。 5.合理饮食:低盐、低脂、低糖饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,控制体重。 总之,虽然血压目前正常,但仍不能掉以轻心,要持续关注身体状况,遵循上述建议,如有异常及时就医。
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
目前,降压药的降压以外作用越来越受到总是。当病人长期罹患高血压、冠心病、肺心病等疾...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
适当运动是高血压病重要的非药物疗法之一。轻度高血压病人仅靠控制食盐摄入,适当运动,...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
严重的心动过缓、高度房室传导阻滞。
严重的左心功能衰竭、心源性休克...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院