49 岁女性突然高压 170 该如何处理

突然血压升高至 170mmHg 可能由多种原因引起，如情绪激动、不良饮食、睡眠不足、原有高血压控制不佳、其他疾病影响等。 1. 情绪激动：人在紧张、愤怒等强烈情绪下，会导致交感神经兴奋，引起血压升高。此时应尽量平复心情，通过深呼吸、放松肌肉等方式缓解。 2. 不良饮食：高盐、高脂、高糖饮食会增加血管负担，导致血压波动。建议调整饮食结构，多吃蔬菜水果，减少盐分和油脂摄入。 3. 睡眠不足：长期睡眠缺乏或质量差会影响身体的正常代谢和调节功能，引发血压升高。要保证充足且高质量的睡眠。 4. 原有高血压控制不佳：如果本身患有高血压，药物使用不当或未规律服药可能导致血压突然升高。需按时按量服药，并定期监测血压。 5. 其他疾病影响：如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能导致血压升高。需要进一步检查明确病因。 总之，血压突然升高至 170mmHg 应引起重视，及时调整生活方式。若血压持续不降或伴有头痛、头晕等不适，应尽快就医，在医生指导下进行治疗。可选用的降压药物有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等，但用药务必遵医嘱。

在静息状态下动脉收缩压或舒张压增高(>=140/90mmHg)就是高血压了，高血压的病因不明，但是与发病有关的因素有，遗传，吃盐过多，肥胖等。每个人对药物的敏感性不同，所以要根据血压调药量，可以用复方降压片，里面是复方制剂可以抵消药物的副作用，增加疗效。另外也可以用北京降压零号等。

最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.