一些关于减肥的小问题

水肿型肥胖大量运动排汗就会使身体变瘦的。多运动是减肥的最好的法了。你这种肥胖是与脾虚有关系的。可以口服人参健脾丸。少吃咸东西。

你好，针对你说的这种状况，应该没有什么大问题时间比较长的话，不要做剧烈的运动并且补充充足的水分

你好，出汗只是水分的流失。不会减肥。减肥你要知道减掉的是脂肪。不是水分。所以那些喝减肥药泻药之类的虽然短期内好像体重下降了一些。但是实际上还是没有一点效果的。以后会反弹回来的但是如果你好好运动的话。会消耗身体的糖原甚至脂肪。以及增肌帮助提高基础代谢。是对减肥肯定有好处的。所谓水肿型的也是一样好好运动可以减下来。而且对健康也有利。注意加强运动。平时少吃寒凉的。祝你成功。以上是对“一些关于减肥的小问题！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

身体浮肿都是由于体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的，建议及时到医院接受检查治疗一般肾脏导致的浮肿的话可以考虑海产品以及韭菜籽.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等.

每天运动四个小时有点多，一般的2-3小时比较正常，早晚各1小时比较好的，对于身体健康是可以活动2小时的注意运动的量不要太多，应注意合理的饮食的保养，健康的饮食尽量的少吃比较好的