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多吃什么水果可以美白
疾病：电脑病提问于 2015-12-29 00:41 -
病情描述：
以前，我的皮肤还是比较白嫩的，但是，上了大学以后，经常去晒，而且长期对着电脑，都有点变黑变粗糙了。夏天快到了，我想快点让自己白起来，听说多吃水果可以变白，但是不知道吃什么水果。
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回答2
你好，可以帮助患者达到美白效果的水果有很多，首先是富含大量花青素的水果，如葡萄、蓝莓等。此外，也可以多吃富含维生素的水果，如西红柿、柠檬等。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答1
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