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怀孕时如何有效预防电脑和电视辐射
疾病：电脑病提问于 2024-12-08 11:19 -
病情描述：
请问怀孕了怎么预防电脑和电视的辐射
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回答1
怀孕时预防电脑和电视辐射，可通过控制使用时间、保持距离、使用防护设备、注意室内环境、饮食调理等方式。 1.控制使用时间：减少长时间连续使用电脑和电视，避免过度暴露在辐射环境中。 2.保持距离：看电视时距离应在 2 米以上，使用电脑时屏幕应距离身体 50 厘米以上。 3.使用防护设备：如防辐射服、防辐射眼镜等，能一定程度阻挡辐射。 4.注意室内环境：多摆放绿色植物，如绿萝、仙人掌等，有助于吸收辐射和改善空气质量。 5.饮食调理：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，增强身体的抗氧化能力。 6.定期活动：避免久坐，适当活动，促进身体血液循环和新陈代谢。 总之，孕妇在日常生活中要多方面注意，采取综合措施预防电脑和电视辐射，以保障自身和胎儿的健康。但也不必过度担忧辐射问题，保持良好的心态同样重要。
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