健康指导:我不知道你是出于什么样的目的来喝淡盐水的。一般情况下在剧烈运动之后喝一些淡盐水是有助于快速补充身体的水分的,因为它的渗透压跟身体的渗透压是相同的。另外早上起床之后喝一杯淡盐水有助于润肠通便。
健康指导:你好!清晨起床后空腹喝一杯淡盐水,有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。咽喉发炎时,可在早晨饮一杯谈盐水。每天数次,有消炎止痛的功效。唱歌前喝杯盐开水,可以避免嗓子干哑。喝盐水的坏处是导致血压升高。
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张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院