16 岁身高 148CM，父母较矮，能长多高？_即问即答

16 岁身高 148CM，父母较矮，能长多高？ 疾病：提问于 2025-02-23 09:43: 病情描述：

岁问题描述:我今年16岁身高才148CM,我爸爸159CM,我妈妈150CM,我大概可以长多高,可以给个大概的数字吗

回答5
身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。仅根据父母身高和目前年龄，难以给出确切能长多高的数字，但可以通过综合评估来大致推测。 1. 遗传因素：遗传对身高有重要影响，但并非唯一决定因素。父母身高较矮，可能会对子女身高产生一定限制，但也有通过后天努力突破遗传限制的情况。 2. 营养状况：均衡的营养是身体发育的基础。摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等有助于骨骼生长。 3. 运动锻炼：适量的运动，如篮球、跳绳、游泳等，能刺激骨骼生长，促进身高增长。 4. 睡眠质量：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠对身高发育至关重要。 5. 疾病影响：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，可能影响身高发育。综合考虑这些因素，建议到医院进行骨龄检测等相关检查，以更准确地评估身高发育潜力。同时，保持良好的生活习惯，有助于充分发挥身高增长的潜力。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答4
这具体的数字可不好估计,注意合理膳食,适当的运动,心理平衡.
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
个人生长发育是不同的.你可以多吃牛肉黄豆等,多喝牛奶,注意个人生活卫生,保持充足的睡眠.坚持每天都打篮球等运动对增高有帮助的.
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
每个人的生长发育是不同的.父母遗传也一样.可以多吃牛肉黄豆等,多喝牛奶,注意个人生活卫生,保持充足的睡眠.坚持每天打篮球做引体向上等运动有助于增高的.
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答1
你好　上述情况可以做个骨龄的测试
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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