睡眠不好、头晕与冠心病、高血压相关怎么办？

睡眠不好、头晕与冠心病、高血压密切相关，可能由多种因素引起，如血压波动、血管狭窄、心脏功能异常、心理因素、不良生活习惯等。 1. 血压波动：血压控制不稳定，忽高忽低，会影响脑部供血，导致头晕和睡眠不佳。需要规律监测血压，遵医嘱调整降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、贝那普利等。 2. 血管狭窄：冠心病导致冠状动脉狭窄，心肌供血不足，可能引起心慌、头晕等症状。可通过改善心肌供血的药物治疗，如硝酸异山梨酯、阿司匹林、阿托伐他汀等。 3. 心脏功能异常：心脏泵血功能下降，影响全身血液循环，也会出现上述症状。必要时使用改善心功能的药物，如地高辛、呋塞米等。 4. 心理因素：患病后的焦虑、紧张情绪，会影响睡眠和身体感受。要注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 5. 不良生活习惯：长期熬夜、高盐高脂饮食、缺乏运动等，会加重病情。应保持良好的生活习惯，如规律作息、清淡饮食、适量运动。 总之，出现睡眠不好、头晕与冠心病、高血压相关的症状，需要综合考虑多种因素，积极治疗原发病，改善生活方式。同时，要定期到正规医院复查，遵医嘱调整治疗方案。

金纳多口服片剂：40mg/片每日2～3次,每次口服1～2片.金纳多主要成分：银杏提取物.你这样的年龄建议你每日3次,每次1片即可.

你好,这个药物的正常用法是：每日2～3次,每次口服1～2片.因为病人的病史比较长,病情比较重,建议按大量服用：每天3次,每次2片.也是很安全的,希望对你有帮助.

另外,失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍.对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素.失眠是常见的睡眠障碍.可继发于躯体因素,环境因素,神经精神疾病等.本症是因精神紧张,焦虑恐惧,担心失眠的所谓原发性失眠症.其症状特点为入睡困难,睡眠不深,易惊醒,早醒,多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感.白天思睡,严重影响工作效率或社会功能.通常失眠的发病时间为每周至少发生三次并持续一月以上.为了区分失眠的不同时间阶段,将失眠分为入睡困难,睡态不稳,早醒三种形式.一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.二,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.三,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.四,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡.五,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁,安静,远离噪音,避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶,饮酒等.