经常小腿疼痛、蹲下无法站立、上肢无力、抬腿时大腿上方神经痛,可能是由腰椎间盘突出症、下肢血管疾病、神经损伤、关节炎、电解质紊乱等原因引起。 1. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘的髓核突出,压迫神经根,可导致下肢放射性疼痛、无力。患者常有腰部疼痛,劳累、久坐等可加重。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、甘露醇等),严重者需手术。 2. 下肢血管疾病:如下肢动脉硬化闭塞症、静脉曲张等,影响下肢血液循环,导致疼痛和无力。常伴有下肢肿胀、皮肤温度改变。治疗有药物(如阿司匹林、西洛他唑、前列地尔等)、手术及介入治疗。 3. 神经损伤:外伤、炎症等可损伤神经,引起疼痛和无力。需要明确损伤原因,营养神经治疗(如维生素 B1、B12 等),必要时手术修复。 4. 关节炎:如髋关节炎、膝关节炎等,关节炎症刺激可导致疼痛,活动受限。治疗包括休息、抗炎止痛(如双氯芬酸钠、塞来昔布)、理疗等。 5. 电解质紊乱:低钾、低钙等可导致肌肉无力、疼痛。需补充相应电解质(如氯化钾、葡萄糖酸钙),并治疗导致紊乱的原发病。 出现上述症状应引起重视,及时就医,进行相关检查(如腰椎 CT、下肢血管超声、神经电生理检查等),明确病因,采取针对性治疗。同时,注意休息,避免劳累和剧烈运动。

像您的情况考虑是腰椎间盘突出症压迫到周围神经、血管引起的,跟平时不良的姿势、劳累、劳损、腰椎退行性变等有关的,要去医院看看结合一些辅助检查综合分析病情的建议去医院看看,做做腰椎X线、MR等进一步明确病情比较好,及时针对具体的病情治疗,注意休息,避免劳累,可以考虑给予止痛、活血化瘀、营养神经等的药物治疗的,可以结合针灸、理疗综合处理

健康指导:你好,根据你提供的情况,你这样的情况建议增加营养和休息,每天增加一杯牛奶的摄入,如果有其他不舒适建议去医院,平时饮食清淡为主,增加蔬菜和水果的摄入,平时每天水分也要摄入充足,保持良好的生活习惯很重要。

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王家双 主任医师 广州红十字会医院
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