牙垢影响外在形象,给人造成一定的心理影响.牙垢是由食物残渣,口腔黏膜脱落的上皮,唾液中的黏液及细菌等混合堆积而成的.牙垢比较软,容易通过刷牙等方法清除掉.你说的其实更准确来说是牙石,牙石是由牙面上矿化了的菌斑和其他沉积物形成的.牙石比较硬,与牙齿附着很紧,一般刷牙刷不掉.若牙龈炎继续向深层组织发展,就会引起牙龈自发性出血和口腔异味.菌斑和牙石是牙周炎的“罪魁祸首”.因此,在牙周组织疾病的预防和治疗中,彻底清除牙石是至关重要的.但牙石往往都是从牙垢发展而来的,下面向您介绍几种清除牙垢的方法.取食醋口含,在口腔鼓漱2—3分钟吐出,再用牙刷刷牙,最后用温水漱口.或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋,坚持一段时间即可清除牙垢.或者将白矾50克研成粉末,每次用牙刷蘸一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢.也可以用乌贼骨刷牙法取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢.长刷牙,要注意口腔卫生,也可以去洗牙.希望你拥有美白的牙齿.以上是对“怎么样去除牙垢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院