神经衰弱，要注意什么_即问即答

神经衰弱，要注意什么 疾病：神经衰弱提问于 2015-12-20 02:42: 病情描述：

叔叔现在是一家单位的主要负责人所以现在工作特别的忙碌呢，现在休息和饮食都特别的没有规律呢，结果忙完了这一阵以后就开始出现了精神一直都不是很好你，并且还感觉到身体有些僵硬呢，后来精神状态越来越差呢，检查的时候才知道这是得了神经衰弱呢

回答5
你好,这种情况可以吃点中成药调理一下.趁现在年纪小药赶紧调理好,不然时间久了就不好恢复了.可以吃点中成药枣仁安神胶囊调理.平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.不要劳累.
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
- 咨询相关医生
回答4
趁现在年纪小药赶紧调理好,不然时间久了就不好恢复了.可以吃点中成药枣仁安神胶囊调理.平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.不要劳累.
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
- 咨询相关医生
回答3
你好，这种情况下，应该通过心理咨询,减轻心理负担,坚定治愈本病的信心，还有加强体育锻炼因为人从事的体力大时大脑和其他器官也容易疲惫这样可以睡好觉,时间长了可以增强机体的免疫能力
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
- 咨询相关医生
回答2
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是由于肝肾阴虚所导致的症状。建议你可以服用一些疏肝理气、滋阴补肾的中成药来调理，比如逍遥丸配合六味地黄丸。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
- 咨询相关医生
回答1
1、改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。2按摩肌肉：大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之——是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按压它们。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
- 咨询相关医生