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复合维生素 B 能和水果同时吃吗？饭前还是饭后吃？
疾病：维生素缺乏提问于 2025-02-13 09:58 -
病情描述：
复合维生素b水果和能同时吃吗？复合维生素？复合维生素b水果和能同时吃吗？复合维生素b应该饭前还是饭后吃。没有不能的话，为什么？
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回答4
复合维生素 B 可以和水果同时吃，一般在饭后服用较好。这涉及到药物吸收、食物影响、个体差异、药物特性以及服用目的等方面。 1. 药物吸收：复合维生素 B 为水溶性维生素，饭后服用能借助食物延缓药物在胃肠道的排空速度，增加吸收。 2. 食物影响：水果中的某些成分一般不会与复合维生素 B 发生严重不良反应，同时吃通常没问题。 3. 个体差异：不同人的胃肠道功能不同，对药物和食物的反应也有差别。 4. 药物特性：复合维生素 B 可能对胃肠道有一定刺激，饭后服用可减轻这种刺激。 5. 服用目的：若为预防维生素缺乏，可按常规饭后服用；若因疾病治疗，需遵医嘱调整。 总之，复合维生素 B 和水果同时吃大多无不良影响，服用时间以饭后为宜，但具体情况还需根据个人身体状况和医生建议决定。
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回答3
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回答2
健康指导：你好，是可以一起吃的，一般都不会出什么问题，最好是选择饭后吃，空腹水果比较伤胃的
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回答1
健康指导：复合维生素b和水果能同时吃的。两者都可以补充所需的营养物质。没有严格限制的。
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