肥胖者易患高血压,对于老年人,仅依靠药物控制血压是不够的,还需综合管理,包括饮食、运动、监测血压等。同时,要注意药物选择和使用的合理性,以及预防并发症。 1. 饮食管理:减少钠盐摄入,每天不超过 6 克;增加钾摄入,多吃新鲜蔬菜和水果。避免高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、油炸食品等。 2. 运动调节:选择适合老年人的运动,如散步、太极拳等,每周至少 150 分钟。运动有助于减轻体重,改善心血管功能。 3. 血压监测:定期测量血压,了解血压变化,以便调整治疗方案。 4. 药物选择:常见降压药有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。应根据患者具体情况,如血压水平、合并疾病等,选择合适药物。 5. 预防并发症:高血压可能引发心脑血管疾病,如冠心病、脑卒中等。要定期进行相关检查,如心电图、血脂等。 总之,对于肥胖老人的高血压控制,需要综合多种措施,不能单纯依赖药物。患者和家属要重视生活方式的调整,积极配合医生治疗,以达到良好的血压控制效果,预防并发症的发生。

高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
目前,降压药的降压以外作用越来越受到总是。当病人长期罹患高血压、冠心病、肺心病等疾...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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吴焕林 主任医师 广东省中医院
严重的心动过缓、高度房室传导阻滞。
严重的左心功能衰竭、心源性休克...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院