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高血压患者有哪些禁忌？
疾病：高血压提问于 2025-01-09 15:33 -
病情描述：
奶奶患有高血压很久了，现在还在吃药，得了高血压有什么禁忌吗？
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回答3
高血压患者在日常生活中需要注意饮食、运动、情绪、用药、生活习惯等方面的禁忌，以控制血压，预防并发症。 1.饮食：减少钠盐摄入，每日不超过 6 克；避免高脂、高糖食物，如油炸食品、蛋糕等；限制饮酒，尽量不喝。 2.运动：避免剧烈运动，如短跑、举重等；运动强度要适中，可选择散步、慢跑、游泳等。 3.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以防血压波动。 4.用药：严格遵医嘱用药，不得擅自增减药量或停药；定期复查，根据血压情况调整用药。 5.生活习惯：保证充足睡眠，每天 7 - 8 小时；戒烟；避免长时间久坐。 总之，高血压患者要养成良好的生活习惯，遵循各项禁忌，积极控制血压，定期监测，如有不适及时就医。
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回答2
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回答1
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