神经衰弱是一种常见的神经官能症,主要表现为精神易兴奋和脑力易疲劳,常有情绪烦恼、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。具体包括精神兴奋、脑力疲劳、情绪问题、睡眠异常、身体疼痛等。 1.精神兴奋:患者在看书、学习等脑力活动时,容易精神兴奋,回忆和联想增多,注意力不集中。 2.脑力疲劳:稍微用脑就感到疲惫,工作和学习效率显著下降。 3.情绪问题:表现为易烦恼、易激惹,常因一些小事而发脾气。 4.睡眠异常:入睡困难、多梦、易惊醒,睡眠质量差,睡眠时间明显减少。 5.身体疼痛:常有紧张性头痛、肌肉酸痛等身体不适感。 如果出现上述症状,应及时调整生活方式,如规律作息、适当运动、放松心情等。若症状持续不缓解或加重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。治疗药物包括谷维素、维生素 B1、安神补脑液等。但用药需遵医嘱。

多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院