糖代谢紊乱是指体内调节血糖的机制失衡,导致血糖水平不稳定。常见原因有胰岛素分泌异常、饮食不合理、运动量不足、药物影响以及应激状态等。 1.胰岛素分泌异常:胰岛素是调节血糖的关键激素,如果胰岛β细胞功能障碍,胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷,就会影响血糖的代谢。 2.饮食不合理:摄入过多高糖、高脂肪食物,或饮食不规律,都可能导致血糖波动。 3.运动量不足:缺乏运动时,身体对胰岛素的敏感性降低,血糖难以被有效利用和消耗。 4.药物影响:某些药物,如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等,可能干扰血糖代谢。 5.应激状态:如感染、创伤、精神紧张等应激情况,会促使体内激素分泌变化,导致血糖升高。 6.其他因素:遗传因素、睡眠质量差、患有其他慢性疾病等也可能影响糖代谢。 总之,糖代谢紊乱的原因较为复杂。患者需要在医生的指导下,综合分析自身情况,采取合理的治疗和生活方式干预措施,以稳定血糖水平。

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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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