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29 岁血压 110-90 是否正常，应注意什么
疾病：高血压提问于 2025-01-08 16:36 -
病情描述：
你好，医生，我今年29岁，血压是110-90，请问我的血压是正常的吗？不正常的话，属于高血压还是低血压呢？我应该注意些什么？请各位在线的医生专家们给我解答解答我的问题，谢谢了。、
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回答4
29 岁血压 110/90mmHg 处于正常范围的边缘，需要关注。影响血压的因素包括生活方式、遗传、体重、心理状态、饮食等。 1. 生活方式：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，适度运动，如慢跑、游泳等。 2. 遗传：若家族中有高血压病史，需更密切监测血压。 3. 体重：保持合理体重，避免肥胖，肥胖会增加高血压风险。 4. 心理状态：减轻精神压力，避免长期焦虑、紧张，学会放松。 5. 饮食：减少钠盐摄入，每日不超过 6 克；增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 总之，血压 110/90mmHg 虽暂时正常，但仍要重视生活中的各个方面，定期测量血压，如有异常及时就医。
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回答3
根据你的情况有可能是冠心病心功能不全的症状。建议你去正规医院查心电图、心超检查等明确病因，如有必要拍头颅CT。
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回答2
你好根据你的情况你的血压压差比较小，可能是血脂稠引起。你好根据你的情况建议你去医院化验后在治疗，祝你健康。
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回答1
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