高血压是一种常见的慢性病,受多种因素影响,如遗传、不良生活方式、肥胖、年龄、精神因素等。对于肥胖且患高血压多年的患者,治疗需要综合考虑,包括改善生活方式、合理用药、定期监测等。 1. 生活方式调整:减少钠盐摄入,每天不超过 6 克;增加钾的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果;控制体重,适量运动,如快走、慢跑等;避免熬夜,保证充足睡眠;戒烟限酒。 2. 药物治疗:常用降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等。但药物的选择需根据患者的具体情况,如血压水平、有无并发症等,遵循医嘱用药。 3. 定期监测:建议每天测量血压,了解血压变化,以便及时调整治疗方案。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 5. 饮食控制:减少高热量、高脂肪、高胆固醇食物的摄入,避免暴饮暴食。 总之,高血压的治疗是一个长期的过程,患者需要有耐心和信心,积极配合医生的治疗,同时注意自我管理,才能有效地控制血压,减少并发症的发生。
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
目前,降压药的降压以外作用越来越受到总是。当病人长期罹患高血压、冠心病、肺心病等疾...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
适当运动是高血压病重要的非药物疗法之一。轻度高血压病人仅靠控制食盐摄入,适当运动,...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
严重的心动过缓、高度房室传导阻滞。
严重的左心功能衰竭、心源性休克...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院