脸骨大能否变小，姐姐脸大后变小了我能吗

脸骨大是否能变小，取决于多种因素，包括骨骼发育情况、面部脂肪分布、肌肉状态、生活习惯以及遗传因素等。 1.骨骼发育情况：成年后骨骼基本定型，单纯依靠自身生长改变的可能性较小。但在某些特殊情况下，如因疾病导致的骨骼异常，可通过医疗手段干预。 2.面部脂肪分布：如果面部脂肪较多，通过合理的饮食控制和运动，减少脂肪堆积，可能会使脸看起来相对变小。 3.肌肉状态：长期的咀嚼习惯或表情习惯可能影响面部肌肉，通过改变习惯或进行针对性的肌肉训练，也能在一定程度上改善脸型。 4.生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜导致的水肿，也有助于维持面部的正常状态。 5.遗传因素：遗传对脸型有较大影响，如果家族成员多为大脸骨，改变的难度相对较大。 总之，脸骨大的情况想要变小并非完全不可能，但需要综合考虑多种因素，并采取适合自己的方法。如果有强烈的改善需求，建议咨询专业的整形医生。

健康指导：您好：人如果消瘦了很多，首先从脸上就能看出来，说明脸小了。不过却成了病态。如果您体重超标可以减肥，如果体重合适就不能减肥的。这里给您提供简单的日常减肥方法，如果想更详细的的减肥计划，建议您找当地营养师，根据您自己具体的体质来给您制定详细的减肥食谱。每天把主食减少一半，把食用油减少一半，每天增加运动量，至少一小时的运动，中间不可间断。

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

您好，瘦脸可以考虑做一些脸部的运动，一般会有一定效果。建议：1、象吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持10秒；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。2.缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头。重复10　次。-减少下颌的赘肉。3.嘴微张，下颌左右移动。反复30次。