经常头晕，血压正常时也晕，高血压饮食注意啥

经常头晕且血压正常时也晕，可能与脑供血不足、颈椎病、贫血、耳源性疾病、心脏疾病等有关。高血压患者饮食应注意低盐、低脂、低糖、高纤维、适量蛋白质等。 1.脑供血不足：脑血管狭窄或痉挛会影响脑部血液供应，导致头晕。可通过改善生活方式、药物治疗（如阿司匹林、尼莫地平、银杏叶片等）来缓解。 2.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血。治疗包括物理治疗、药物治疗（如颈复康颗粒、甲钴胺等）及必要时的手术。 3.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降。需明确贫血类型，如缺铁性贫血补充铁剂（硫酸亚铁等），巨幼细胞贫血补充叶酸、维生素 B₁₂等。 4.耳源性疾病：如美尼尔氏综合征、耳石症等。美尼尔氏综合征可使用地西泮、山莨菪碱等；耳石症多通过手法复位治疗。 5.心脏疾病：心律失常、心功能不全等影响心脏射血。根据具体情况选择药物（如美托洛尔、地高辛等）或手术治疗。 经常头晕且血压正常时也晕的原因较为复杂，建议及时就医，进行相关检查（如头颅 CT、颈椎 X 线、血常规、心电图等），明确病因后进行针对性治疗。同时，高血压患者要注意饮食调整，遵循低盐、低脂、低糖等原则，定期监测血压，遵医嘱治疗。

你说的情况老年人的脑部的动脉硬化比较常见，应该注意适当的运动一下，积极锻炼身体养成好的生活习惯，积极锻炼身体比较好的，应注意日常的保养，吃一些通畅血管的药物，丹参，通脉灵，脉通等，具体看一下心脑血管内科

这种情况需要软化血管治疗。这个情况有些麻烦，建议你带着妈妈去医院心血管科好好检查一下。

这个问题说严重就严重因为大多数人岁数大了慢慢都会脑血管硬化的，只要血压一直稳定在正常值内，一般情况下没事的，只是不要着急生气，吃饭注意点。希望可以帮到你。

你好高血压需要在医生的指导下用药治疗可以服用施慧达（苯磺酸左旋氨氯地平片）要注意饮食要低胆固醇和低脂肪饮食.多食用富含维生素和钾的蔬菜和水果另外还要定期测量血压1-2周应至少测量一次.条件允许可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药自己不随意减量或停药可在医生指导下及现病情加予调整防止血压反跳.