如何解决在吵杂环境中的睡眠问题？_即问即答

如何解决在吵杂环境中的睡眠问题？ 疾病：神经衰弱提问于 2015-12-06 05:01: 病情描述：

我患有神经衰弱，很讨厌别人睡觉打鼾或者有点小声音就睡不着，但是我是个住校学生。带上耳塞，就可以很好的入睡，带是长期带会有影响。能很好的入睡。

回答4
根据你提供的情况，一般的考虑是血虚;血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食;的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃大枣黑芝麻核桃仁之类的食物，口服养心安神片刺五加片治疗，晚上热水泡脚;祝你健康。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答3
你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。这是很重要的一点，生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答2
根据你提供的情况，一般的考虑是血虚;血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食;的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃大枣黑芝麻核桃仁之类的食物，口服养心安神片;刺五加片治疗，晚上热水泡脚;祝你健康。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答1
根据你提供的情况，一般的考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃大枣黑芝麻核桃仁之类的食物，口服养心安神片刺五加片治疗，晚上热水泡脚祝你健康。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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