血压 165/105mmHg 属于高血压范畴。高血压的形成与多种因素有关,如遗传、不良生活方式、年龄、精神压力、其他疾病等。 1.遗传:部分人由于遗传基因的影响,天生就容易患上高血压。 2.不良生活方式:长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟、酗酒、长期熬夜等,都可能导致血压升高。 3.年龄:随着年龄增长,血管弹性下降,血压调节能力减弱,容易出现高血压。 4.精神压力:长期处于紧张、焦虑、高压状态,会使交感神经兴奋,引起血压升高。 5.其他疾病:如肾脏疾病、内分泌疾病等,可能导致继发性高血压。 总之,血压达到 165/105mmHg 应引起重视,及时改善生活方式,必要时就医,在医生指导下进行治疗,控制血压,预防并发症。
建议你经常性的量一下血压.另一个进行一下食疗法.降血压的食物;冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.绿豆.大蒜.海带.葵花子….进行一下食物.如果实在不好可去医院.
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