23 岁女生 150 厘米，多年未长，能否再长高？_即问即答

23 岁女生 150 厘米，多年未长，能否再长高？ 疾病：提问于 2024-12-11 17:30: 病情描述：

你好，想问，我今年23岁，女生，身高150，不知道骨骺线有没有闭合，没测过，但已经好几年没长了，那还有机会再长高么？急需解答。谢谢

回答5
23 岁女生多年身高未增长，能否再长高取决于多种因素，如骨骺线闭合情况、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1.骨骺线闭合情况：骨骺线是决定身高增长的关键。如果骨骺线已经完全闭合，自然长高的可能性较小；若未完全闭合，还有一定长高空间。可通过 X 光检查来确定。 2.遗传因素：遗传对身高有重要影响。父母身高较高，子女长高的概率相对较大；反之则较小。 3.营养状况：均衡的营养是身体发育的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，有助于身高增长。 4.运动情况：适当的运动，如跳绳、游泳、篮球等，能刺激骨骼生长。 5.睡眠质量：良好充足的睡眠有助于生长激素分泌，利于身高发育。总之，对于这位 23 岁的女生，建议先去医院检查骨骺线情况。即便长高的可能性不大，保持良好的生活习惯对身体健康依然重要。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
- 咨询相关医生
回答4
你好，增高药物身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
- 咨询相关医生
回答3
最有效的方法：跑步,然后原地起跳.最后吊单杠,20秒一次多打篮球,多做引体向上,多吃富含高蛋白质食物,如牛肉,鸡肉和黄豆等.多吃蔬果,多喝白开水,注意个人生活卫生及保持充足的睡眠.多喝牛奶
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
- 咨询相关医生
回答2
您好，从您的年龄看，骨骺应该已经闭合了，能长高的几率不大。骨骺闭合的时间一般在18岁左右，骨骺闭合后是不会再长高了。建议您到医院拍膝关节X光片，明确骨骺是否闭合。如果骨骺没有闭合，平时增加跑跳的运动，增加营养是可能长高的。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
- 咨询相关医生
回答1
你好，这种情况应该去拍个片子看看骨骺线有无闭合。如果没有闭合，还是有长高的希望，但一般女生到23岁再长高的可能性就比较小了。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
- 咨询相关医生