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高血压病人能否食用枸杞？
疾病：高血压提问于 2024-12-11 17:41 -
病情描述：
高血压病人可以吃枸杞吗?
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回答2
高血压病人通常是可以吃枸杞的，但需注意适量。枸杞具有一定的营养和保健作用，如滋补肝肾、益精明目等。不过，高血压病人食用枸杞时，要考虑个人体质、血压控制情况、是否合并其他疾病、食用量以及食用方式等。 1.个人体质：不同体质对枸杞的反应可能不同。阴虚体质者可能较适合，而湿热体质者则需谨慎。 2.血压控制情况：若血压控制稳定，适量食用一般无妨；若血压波动较大，应先咨询医生。 3.是否合并其他疾病：如合并糖尿病，要注意枸杞的含糖量。 4.食用量：不宜过量，每天少量为宜。 5.食用方式：可泡水、煮粥等，避免高糖加工方式。 总之，高血压病人食用枸杞要综合多方面因素考虑。在食用前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保食用安全且有益。
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回答1
枸杞子属于是滋阴的补药，是可以使用但是少量。可以泡水或者是煮粥高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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