甲亢碘 131 治疗后长胖且有高血压，如何减肥？

甲亢经碘 131 治疗后体重增加，同时合并高血压，减肥需综合考虑多方面因素，如饮食调整、运动控制、药物治疗、作息规律、定期监测等。 1. 饮食调整：减少高热量、高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。控制碳水化合物的摄入量，避免暴饮暴食。 2. 运动控制：选择适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。运动强度应循序渐进，避免剧烈运动导致血压波动。 3. 药物治疗：在医生指导下，可使用一些对血压影响较小的减肥药物，如奥利司他等，但需注意药物的不良反应。 4. 作息规律：保证充足的睡眠，每天 7 - 8 小时，避免熬夜，有利于维持身体正常的代谢功能。 5. 定期监测：定期测量体重、血压，了解减肥效果和血压控制情况，以便及时调整治疗方案。 总之，甲亢碘 131 治疗后长胖且有高血压的情况，减肥需要谨慎，遵循医生的建议，采取科学合理的方法，逐步达到健康体重，同时稳定血压。

根据您描述的情况，甲状腺功能亢进症在结果碘131治疗后甲状腺功能恢复正常或者导致甲状腺功能减低都会引起体重增加。您描述的情况下，应该及时复查甲状腺功能情况，再通过饮食调理及适度锻炼运动，才能减轻体重的。

你好，甲亢是甲状腺素分泌增加引起的疾病，可以有代谢率升高的表现，像多食，消瘦，乏力，需要积极治疗，预防并发症至于甲亢用碘131放疗后出现了体重增加，需要化验一下甲状腺功能，看一下是否出现了甲减的问题，甲减情况下，可以出现粘液性水肿，可能会使体重增加