晚上做梦。醒来感觉很累_家庭医生即问即答移动端

晚上做梦。醒来感觉很累 疾病：提问于 2015-11-26 22:54: 病情描述：

最近几天一直都是晚上会做梦，而且会是那种追赶等很累的事情。。早上醒来以后，基本上还记者梦里的大概内容。。同时会觉得很累。。晚上睡觉就做梦。。早上起来就会觉得很累、很疲惫

回答1
你好！平时偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友们聊聊天，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神，必要时建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答2
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.以上是对“晚上做梦。醒来感觉很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答3
你好!根据你的描述,是神经衰弱的症状.建议晚上用热水泡脚，喝一杯热牛奶.服用谷维素和维生素B1，这两种药物是营养神经的,对神经衰弱导致的失眠有很好的治疗作用.上床后，可以看看书，想一想白天发生的高兴的事情,听一听轻音乐，很快就会睡着的。保持好心情.坚持一段时间后,上述症状会逐渐改善.希望我的回答可以帮助你~
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答4
你好，根据你的描述，属于气血虚弱，劳累过度，焦虑导致的心神不定，多梦情况。你好，气血不足以养心，则会使得心神不安，容易失眠多梦，你是最近才得的，可以用柏子养心丸和枣仁安神颗粒，安神补脑液来治疗。平时喝水的时候，可以放点夜交藤，酸枣仁之类的药物。多注意休息，多吃水果、蔬菜，祝你早日康复。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答5
你好，这位患者，你那是由于神经衰弱引起的爱做梦，休息不好！建议：生活饮食又规律，多锻炼身体！保持良好的心态，现在应该口服健脑补肾丸+谷维素+刺五加进行治疗！
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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