高血压是一种常见的慢性病,影响因素众多,如遗传、不良生活方式、年龄、精神因素、其他疾病等。治疗方法包括改善生活方式、合理用药等。 1.遗传:部分人由于遗传因素,天生存在患高血压的风险。如果家族中有多人患有高血压,更应注意监测血压。 2.不良生活方式:高盐饮食、长期大量饮酒、缺乏运动、肥胖、长期精神紧张等都可能导致血压升高。应调整饮食,减少盐的摄入,增加运动量,控制体重,保持心情舒畅。 3.年龄:随着年龄增长,血管弹性下降,血压调节能力减弱,容易出现高血压。 4.精神因素:长期焦虑、抑郁、压力大等不良情绪,会影响神经内分泌系统,导致血压升高。要学会调节情绪,减轻精神压力。 5.其他疾病:如肾脏疾病、内分泌疾病等,也可能引起继发性高血压。需要治疗原发疾病,以控制血压。 6.药物治疗:常用的降压药物有硝苯地平缓释片、卡托普利、缬沙坦等。但药物的选择需根据患者的具体情况,如血压水平、有无并发症等,在医生指导下进行。 总之,高血压患者需要综合治疗,改善生活方式,并在医生指导下选择合适的药物。同时要定期监测血压,以便及时调整治疗方案。

你好,目前来讲降压药用的适当,都可以起到有效的降压作用,有可能你所用的药不太合适你,或者生活方面不太注意。你这种情况,建议到医院在医生指导下结合你的情况调整用药。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。

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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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